Place
Malmin raitti 17A, 00700 Helsinki (Taiteen Sulattamo ry)
Asiakasnäkymä
Taiteen sulattamo ry
Updated 30.06.2026
Taivun, pystyn, pärjään -ryhmä
Ryhmään osallistuminen tukee hyvinvointia ja pääset vahvistamaan omaa pärjäävyyttäsi. Tapaamisissa harjoitellaan tunne- ja vuorovaikutustaitoja sekä opitaan yhdessä erilaisia keinoja kohdata haastavia tilanteita.
Service organiser
Taiteen sulattamo ry
Language
Finnish
Charges
The service is free of charge
Implementation
Contact service
Individual guidance
Group guidance
Ryhmä on suunnattu 18-23 vuotiaille nuorille aikuisille, jotka kaipaavat tukea arjen haasteisiin. Ryhmä sopii sinulle jos:
- haluat oppia olemaan epämiellyttävien tunteiden kanssa
- haluat vahvistaa myönteisiä ajatusmalleja
- haluat pärjätä paremmin sosiaalisissa tilanteissa
- haluat vahvistaa itseluottamusta ja tunnistaa omia vahvuuksia
- haluat oppia lisää ongelmanratkaisutaidoista ja rentoutumisesta
- haluat yleisesti vahvistaa omaa pärjäävyyttäsi arjessa
Who is the service for?
Municipality of residence
Municipality of residence does not matter
Age
18-23-year-olds
Situation
Challenges with work and functional capacity
Ilmoittaudu nettisivuilla https://taiteensulattamo.fi/nuorten-sulattamo/external link, opens in a new tab
Lisätietoja voi kysellä pia.raippalinna@taiteensulattamo.fi tai 040 190 3830
Ilmoittautumisen jälkeen olemme sinuun yhteydessä alkutapaamisen sopimiseksi.
Benefits of participating in the service
Ryhmässä pääset vahvistamaan taitoja, joiden avulla on helpompi päästä eteenpäin erilaisista haastavista elämäntilanteista. Voit myös saada ryhmän kautta uusia näkökulmia ja oivalluksia sekä oppia tuntemaan paremmin itseäsi.
Conditions for participating in the service
Toivomme sitoutumista koko ryhmän ajaksi.
How can I participate in the service?
Ryhmään otetaan 4-8 osallistujaa, ja se kokoontuu kerran viikossa, yhteensä kymmenen kertaa. Ennen ryhmän alkua sovitaan henkilökohtainen alkutapaaminen, jossa pääsee tutustumaan ryhmän sisältöihin, ohjaajaan ja tiloihin sekä pohtimaan rauhassa, olisiko ryhmä itselle sopiva. Tapaamisissa tehdään pari- ja ryhmätehtäviä sekä erilaisia toiminnallisia harjoituksia. Ryhmässä käsitellään teemoja yleisellä tasolla, eikä kenenkään tarvitse jakaa omia henkilökohtaisia kokemuksiaan. Riittää, että tulee paikan päälle, yhteiseen tekemiseen voi osallistua sen verran, kuin siinä hetkessä itselle sopivalta tuntuu.
How is the service organised?
Service accessibility
People with reduced mobility taken into account
Where and when?
Toimipaikan lisätiedot
Ryhmä kokoontuu Taiteen Sulattamolla Koulutustilassa (1. krs).
Time
-
Mon at 12:30 - 14:00
Contact information
Pia Raippalinna
Links and attachments
Links:
Attachments
Service category
Work and functional ability assessment
Life management and functional ability support