Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Hoppa till huvudinnehåll
    Asiakasnäkymä
    Sosped-säätiö
    Uppdaterad 19.12.2025

    Itä-Helsingin Kulttuuripaja Kupla

    Kupla tarjoaa turvallisen kohtaamispaikan sekä vapaaehtoista ja maksutonta, vertaisohjaajien ohjaamaa luovaa ryhmätoimintaa. Toiminta on suunnattu 18–35 v. nuorille aikuisille, joilla on jokin mielenterveyden haaste tai muuten haastava elämäntilanne
    Tjänsteanordnare
    Sosped-säätiö
    Språk
    finska
    Kostnader
    Tjänsten är avgiftsfri
    Organisationssätt
    På plats
    Gruppvägledning

    Vem är tjänsten avsedd för?

    Kuplan toiminta on tarkoitettu 18-35-vuotiaille nuorille aikuisille, joilla on joku mielenterveyden haaste tai muuten haastava elämäntilanne. Kävijäksi tuleminen ei vaadi diagnoosia. Oma kokemus haasteesta riittää. Tärkeintä on, että kävijä on itse kiinnostunut luovaan yhteisölliseen toimintaan osallistumisesta. Osallistua voi riippumatta siitä onko kuntoutustuella, työtön työnhakija, työssä käyvä, opiskelija tai jotain muuta. 

    Hemkommun
    Hemkommun spelar ingen roll
    Ålder
    18-35-åringar
    Situation
    Utmaningar i arbets- och funktionsförmåga

    Hur kan jag delta i tjänsten?

    Uudet kävijät ovat tervetulleita mukaan! Uusi kävijä voi tulla tutustumaan toimintaan  koska tahansa Kuplan aukioloaikoina yksin tai yhdessä tutun työntekijän kanssa. Myös tutustujaryhmät ovat tervetulleita. Toivomme että ryhmävierailuista ollaan etukäteen yhteydessä.

    Ensimmäisellä osallistumiskerralla pyydämme uutta kävijää täyttämään Kuplan tietokoneella lyhyen sähköisen aloituslomakkeen. Halutessaan on mahdollista sopia lisäksi aloituskeskustelu työntekijän kanssa. Lisätietoja saat tarvittaessa Kuplan työntekijöiltä Shakalta (shaka.kampara@sosped.fi) ja Roopelta (roope.rauta@sosped.fi)

    Fördelarna med deltagande i tjänsten

    Kulttuuripaja tarjoaa kävijöilleen paikan, jossa voi tehdä itseään kiinnostavia asioita. Kulttuuripajalla jokainen kävijä voi hyödyntää omaa osaamistaan ja omia vahvuuksiaan. Kulttuuripaja tarjoaa myös yhteisön, jonka kanssa voi turvallisesti kokeilla uutta ja hankkia uusia taitoja. Kulttuuripajalla ei kuitenkaan ole pakko tehdä mitään. Kuplaan voi tulla vaikka vain kahville ja olemaan ihmisten parissa. Kaikilla on mahdollisuus osallistua sellaisella tavalla joka itselle sopii.

    Kulttuuripaja Kuplan kävijä, joka on kiinnostunut oman ryhmän ohjaamisesta voi hakea vertaisohjaajakoulutukseen. Vertaisohjaajakoulutukseen voi tulla myös, vaikkei olisi aiemmin osallistunut Kuplan toimintaan. Vertaisohjaajakoulutus ja vertaisohjaajana ryhmien ohjaaminen tarjoaa mahdollisuuden muun muassa tunnistaa omaa osaamista, vahvistaa vuorovaikutustaitoja ja sosiaalista rohkeutta sekä harjoitella toiminnan suunnittelua ja ohjaamista.

    Kulttuuripajatoimintaan osallistuneet nuoret aikuiset ovat kokeneet mielenterveytensä kohentuneen, yksinäisyyden vähentyneen ja rohkeuden lisääntyneen. Moni on myös osallistumisen myötä onnistunut selkeyttämään omia toiveitaan ja tavoitteitaan sekä ottamaan konkreettisia askeleita niiden suuntaan.

    Villkor för att delta i tjänsten

    Kulttuuripaja Kuplan toimintaan osallistuminen edellyttää että uusi kävijä sitoututuu toimimaan Kuplan turvallisemman tilan periaatteiden mukaan (https://kulttuuripajakupla.fi/turvallisemman-tilan-periaatteet/external link, opens in a new tab).

    Hur ordnas tjänsten?

    Kulttuuripaja Kuplassa on tarjolla erilaisia maksuttomia harrasteryhmiä, joissa voidaan muun muassa piirtää, maalata, pelata ja musisoida. Useimpiin ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Myös uudet kävijät voivat tulla suoraan kokeilemaan haluamaansa ryhmää.

    Ryhmien suunnittelusta ja ohjaamisesta vastaavat pääasiassa koulutetut vertaisohjaajat. Vertaisohjaajat ovat kävijöiden vertaisia: kulttuurista kiinnostuneita nuoria aikuisia, joilla on jokin mielenterveyden haaste tai muuten haastava elämäntilanne.

    Kulttuuripajalla työskentelee kaksi työntekijää: vastaava ohjaaja Shaka Kampara ja toiminnanohjaaja Roope Rauta. Työntekijät huolehtivat siitä, että pajan arki rullaa sujuvasti. Edistämme myös suvaitsevaista ja kannustavaa ilmapiiriä.

    Tjänstens tillgänglighet
    Möjligt att låna verktyg eller utrustning

    Var och när?

    Plats
    Marjaniementie 74, 00930 Helsinki (Iiris keskus)
    Mer information om verksamhetsstället
    Iiris-keskus, Marjaniementie 74, Helsinki

    Kuplan tilat löytyvät Iiris-keskuksesta näin:
    1. Kävele pääovista sisään ja suoraan eteenpäin, ensimmäisten hissien ja ruokalan ohi
    2. Mene seuraavilla hisseillä 2. kerrokseen
    3. 2. kerroksessa käänny oikealle ja kävele käytävän päätyyn, niin löydät oven, jossa lukee Kulttuuripaja Kupla – olet perillä!
    Pääsisäänkäynniltä löytyy vastaanotto, josta voit myös kysyä ohjeita.
    Mer information om tidpunkten
    Kulttuuripaja Kupla on auki tiistaista perjantaihin klo 10–15.30. Pyhäpäivinä Kupla on kiinni. Julkaisemme kesäisin kesäohjelman, jossa aukiolot ovat erilaisia kuin normaalisti. Kesätauosta, joulutauosta ja muista poikkeuksista aukioloihin kerromme Facebookissa ja Instagramissa sekä Kuplan kävijöiden WhatsApp-yhteisössä ja Discordissa. Tarkemmat aikataulut ja ohjelma löytyvät Kuplan sivuilta https://kulttuuripajakupla.fi/viikko-ohjelma/
    Tidpunkt
    Tis kl. 10:00 - 15:30
    Ons kl. 10:00 - 15:30
    Tors kl. 10:00 - 15:30
    Fre kl. 10:00 - 15:30

    Kontaktinformation

    Tjänstekategori

    Stöd för livshantering och funktionsförmåga
    Lagts till i favoriter
    Raderats från favoriter